HJK:n pienryhmävalmennus tarjoaa monipuolista lisäharjoittelua
HJK:n pienryhmävalmennusta on tarjolla jälleen marraskuusta alkaen HJK:n kaupunginosajoukkueiden pelaajille sekä muiden seurojen pelaajille.
Pienryhmätoiminta keskittyy jalkapallotaitojen kehittämiseen toistojen ja palautteen kautta, kertoo pienryhmiä ohjaava valmentaja Lauri Kuoppala.
– Harjoitteissa hiotaan erityisesti teknisiä taitoja, potkutekniikkaa ja yksi vastaan yksi -pelaamista.
Merkittävin ero tavallisiin joukkueiden harjoituksiin verrattuna löytyy väkimäärästä.
– Pelaajamäärä pienryhmäharjoituksessa on pienempi kuin joukkueharjoituksessa. Sitä kautta pelaajat saavat enemmän henkilökohtaista, yksilöllistä palautetta ja opastusta.
Pienryhmäharjoituksia on myös kehitetty aiemmasta.
– Marraskuulle on luvassa yksi täysin uusi aihe: hyökkäyspään pelaajien pelipaikkakohtainen harjoitus, jossa on enintään kolme pelaajaa ja erikseen maalivahti.
Kuoppala löytää monia syitä, miksi pelaajan kannattaa tulla pienryhmäharjoituksiin.
– Näissä harjoituksissa saa todella paljon toistoja erilaisiin suorituksiin, ja sitä kautta pääsee kehittämään jalkapallotaitojaan ja viedä niitä oman joukkueen arkeen, treeneihin sekä peleihin. Läpi talvikaudenkin pääsee harjoittelemaan hyvissä olosuhteissa Töölön ja Pajamäen kuplahalleissa.
Pienryhmäharjoitukset on suunnattu sekä HJK:n että muiden seurojen pelaajille.